Latihan Soal PTS PJOK Kelas 4 semester 1 kurikulum merdeka

 

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling benar !

1. Perhatikan bagian-bagian kaki berikut !

(1) kaki bagian dalam

(2) kaki bagian luar

(3) telapak kaki

(4) punggung kaki

Bagian kaki berikut yang digunakan untuk menendang bola dalam permainan sepak bola adalah ….

a. (1), (2), dan (3)

b. (1), (3), dan (4)

c. (1), (2), dan (4)

d. (2), (3), dan (4)

2. Pengertian dari mengontrol bola adalah …. bola.

a. menjemput

b. menendang

c. menerima

d. menggiring

3. Olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan disebut ....

a. basket

b. voli

c. sepak bola

d. bulu tangkis

4. Pukulan yang dilakukan seperti smash disebut ….

a. netting

b. clear

c. drive

d. dropshot

5. Dasar yang bisa menghasilkan pukulan berkualitas dalam bulu tangkis adalah apabila dilakukan dalam posisi baik disebut ....

a. preparation

b. footwork

c. drive

d. lob

6. Cara memegang raket dengan forehand grip adalah raket berada di posisi miring, kemudian dipegang dengan posisi ibu jari dan telunjuk seperti sedang mengepal. Pegangan tersebut merupakan cara memegang raket dengan teknik ....

a. American Grip

b. Combination Grip

c. Backhand Grip

d. Forehand Grip

7. Teknik dasar dalam permainan bola kasti adalah ...

a. menendang, menyundul, menggiring

b. menendang, menyundul, menggiring

c. menendang, menyundul, menggiring

d. melempar, menangkap, memukul

8. Dalam permainan kasti, nilai yang diberikan pada regu penjaga bila berhasil menangkap bola pukul secara langsung sebelum bola tersebut jatuh ke tanah ...

a. nol

b. satu

c. dua

d. tiga

9. Posisi badan saat menendang bola jarak jauh adalah ….

a. dicondongkan ke depan

b. dicondongkan ke belakang

c. dimiringkan ke samping kanan

d. dimiringkan ke samping kiri

10. Teknik yang digunakan untuk menghentikan bola yang bergulir di atas tanah dalam permainan sepak bola adalah ….

a. menahan dengan kaki bagian dalam

b. menahan dengan telapak kaki

c. menahan dengan kaki bagian luar

d. menahan dengan paha

 

11. Gerak lokomotor yang terdapat pada permainan sepak bola adalah ….

a. menendang

b. lari

c. lompat

d. membungkuk

12. Perhatikan pernyataan berikut!

(1) Berdiri tegak.

(2) Pandangan lurus ke arah tujuan, seperti merebut bola dari lawan.

(3) Langkahkan kaki ke arah tujuan dengan cepat.

(4) Langkahkan kaki secara pelan.

Langkah-langkah lari dalam permainan sepak bola ditunjukkan nomor ….

a. (1), (3), (4)

b. (2), (3), (4)

c. (1), (2), (4)

d. (1), (2), (3)

13. Teknik yang digunakan pemain sepak bola untuk menghentikan bola yang melambung setinggi dada adalah ….

a. menahan dengan telapak kaki

b. menahàn dengan kaki bagian luar

c. menahan dengan paha

d. menahan dengan dada

14. Kejuaraan dunia bulu tangkis untuk putra adalah ....

a. Djarum Super Championship

b. Sudirman Cup

c. Thomas Cup

d. Uber Cup

15. Kontak raket dengan bola saat melakukan service forehand pendek pada perrnainan bulu tangkis adalah ....

a. pada ketinggian paha

b. pada ketinggian lutut

c. pada ketinggian dada

d. pada ketinggian kepala

16. Akhir gerakan lengan setelah melakukan pukulan backhand permainan bulu tangkis adalah ….

a. lurus ke samping

b. lurus ke atas

c. lurus ke depan

d. lurus ke belakang

17. Dalam permainan kasti, pukulan atas akan menghasilkan gerak bola yang arahnya adalah ....

a. melambung ke atas

b. ke bawah dan datar

c. ke bawah dan pendek

d. datar dan keras

18. Arah bola yang benar hasil servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah ….

a. melambung tinggi dan bola jatuh di dekat garis servis

b. melambung tinggi dan bola jatuh jauh di belakang garis servis

c. datar dan bola jatuh di belakang garis lapangan

d. datar dan bola jatuh di depan garis servis

19. Posisi memukul bola yang sering dilakukan oleh pemain kasti pemula adalah pukulan ....

a. dari atas

b. mendatar

c. dari bawah

d. dari samping

20. Setelah bola mendekat, arahkan "kantung' tangan ke atas, kemudian bola ditarik ke bawah adalah salah satu cara gerakan ….

a. melempar bola bawah

b. menangkap bola datar

c. menangkap bola melambung

d. melempar bola menyusur tanah

21. Gerakan serangan pada pencak silat dengan menggunakan tungkai sering disebut juga dengan ....

a. pukulan

b. elakan

c. tendangan

d. tangkisan

22. Anggota tubuh yang dapat digunakan untuk menangkis lawan ialah ....

a. kaki, lutut, dan dada

b. kepala, kaki, dan tangan

c. tangan, kaki, dan siku

d. kepala, punggung. dan dada

23. Teknik menambah tenaga serangan lawan dengan dorongan adalah ….

a. teknik jatuhan

b. teknik tangkisan

c. teknik tangkapan

d. teknik tendangan

24. Berikut yang termasuk gerak tangkisan adalah ....

a. tangkisan samping

b. tangkisan maju

c. tangkisan mundur

d. tangkisan luar

25. Sprint merupakan istilah lari jarak ….

a. pendek

b. sedang

c. menengah

d. jauh

 

II. Isilah titik-titik berikut dengan jawaban yang benar !

1. Gerak yang dilakukan oleh tubuh tanpa ada perubahan tempat dinamakan ……………………………

2. Cara menendang bola dengan punggung kaki disebut dengan tendangan …………………………….

3. Posisi bola yang benar dalam teknik menyundul bola yaitu ………………………………………………

4. Hendra melakukan pukulan dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal sebagai pembuka permainan pada permainan bulu tangkis. Pukulan tersebut dinamakan …………………………………………………………………………………………………………

5. Salah satu permainan modifikasi dengan gerak berjalan adalah ………………………………………...

6. Salah satu gerakan dalam pencak silat yang dilakukan dengan memindahkan injakan kaki ke tempat lainnya dinamakan…………………………………………………

7. Pada perlombaan lari terdapat tiga cara dalam melakukan gerakan start, yaitu ……………………….

8. Dinda bermain gobak sodor secara berkelompok. Tiap kelompok terdiri dari ……………………….....

9. Keleluasaan atau kemudahan bergerak, terutama pada otot-otot persendian disebut ………………..

10. Gerak dalam senam irama disebut juga dengan ………………………………………………………….